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秋 喉の痛みや咳 アレルギーが原因かも 対処法は? 

      2015/09/30

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夏の終わりと共に何となく体調が崩れ、疲れているのか風邪かな?と思うような症状に悩まされているあなた
それ、風邪じゃないかもしれませんよ。

秋のアレルギー

秋にも花粉症があることをご存じですか? 春のスギや、ヒノキと違い イネ、ブタクサ、ヨモギ、などイネ科やキク科の草花でアレルゲンになるものが多くあります。
昆虫(蛾) 夏に増えたダニの死骸によるアレルギーなどもあり、春のアレルギーとは違った症状が混ざりアレルギーと分からないこともあります。

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秋のアレルギー症状

稲の花粉など スギ花粉より粒子が細かく喉の粘膜まで届いて刺激します。そのためのどの痛みや刺激による咳が出るのです。アレルギーですから2,3日ですっきり治りませんし風邪薬もあまり効果ありません。

もちろん、鼻水や目のかゆみなど春の花粉症と変わらない症状もあります。

他に皮膚がかゆくなるものや、頭痛になるものもあり鼻炎だけがアレルギーと思っていると 的外れな薬を飲んで治らないという事になってしまうのです。

秋のアレルギーの対処法

花粉の場合 スギやヒノキの花粉と違い背が低く遠くに飛ばないものが多いので草の多いところに近づかないだけで効果があります。
と、言っても雑草だとそこらじゅうに生えているので避けるのが難しい場合もありますよね。

そんな時は基本ですがマスクをする。 帰ってきたら家に入る前に花粉を払う。うがいをする。

ダニやハウスダストが原因なら 天気が良い日は風通しをよくし湿気を逃がす。掃除機をこまめにかける。拭き掃除でほこりを除く。
昆虫アレルギーは電灯の中に小さい蛾の死骸などがあれば取り除き きれいにする。

とりあえず、基本はアレルギーの原因を取り除くことです。

そして、市販の風薬などで対処していた場合は一度耳鼻科や呼吸器、内科などを受診してみましょう。同時期に同じような患者さんがいてアレルギーが分かることもあります。

あまりに症状がひどければ抗アレルギー薬で症状をある程度抑えることができます。

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終わりに

私も秋にアレルギーがでるのですが 一般的な稲やブタクサではないらしく、検査ではアレルゲンを特定できませんでした。でも毎年8月の終わりごろから9月に ひどい鼻炎になるので病院にいくと同じような症状の患者さんが数人きていたらしく、『なんかのアレルギーなんだろうけどね。』と アレルギーの薬を出してくれました。

薬を飲んでいても 体力の問題なのかその後に副鼻腔炎になって『顔が痛い』と耳鼻科に通う羽目になっていましたが その前の経過を見てもらっていたのですぐに対応してもらえました。

アレルギーそのものも大変なのですが、それで体力が落ちてしまうと免疫力も落ちて 違う病気にかかってしまうこともあります。

熱もないのに続く鼻水、咳、などでお困りなら一度アレルギー対策をしてみることをお勧めします。

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 - 病院へ行く前の対処法

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